Letošní sezónu od září 2023 do června 2024 se zaměříme na Pánevní dno. Naučíme se správně aktivovat a relaxovat svaly pánevního dna tak, aby tato oblast získala pružnost, elasticitu a sílu.
Speciál Pánevní dno
Letošní sezónu od září 2023 do června 2024 se zaměříme na Pánevní dno. Naučíme se správně aktivovat a relaxovat svaly pánevního dna tak, aby tato oblast získala pružnost, elasticitu a sílu.
Napsat komentář